Paraziții intestinali, cum ar fi oxiurii, giardia sau limbricii pot afecta serios sănătatea, chiar dacă uneori dau simptome vagi. Balonare, oboseală cronică, mâncărimi anale, poftă crescută de dulce sau chiar scădere în greutate pot semnala o infecție parazitară.
Din fericire, natura ne oferă o mulțime de plante și alimente cu efect antiparazitar, care pot fi folosite preventiv sau ca suport în tratamentele clasice.
1. Usturoiul (Allium sativum) – cel mai puternic antiparazitar natural, distruge oxiuri, giardia, ascarizi, Conține alicina – un compus antibacterian și antifungic puternic. Se poate utiliza sub formă crudă, capsule de extract, tincturi fără alcool.
2. Semințele de dovleac (Cucurbita pepo) – conțin cucurbitacină, paralizează viermii și îi elimină ușor. Sunt eficiente mai ales contra teniei și oxiurilor.
3. Pelinița (Artemisia absinthium) – este unul dintre cele mai vechi vermifuge din lume, foarte eficientă împotriva viermilor intestinali. Stimulează secrețiile biliare, omoară paraziți și ouăle lor. Se utilizează sub formă de ceai, capsule, pulbere (atenție- are gust amar, nu trebuie folosit în exces).
4. Cuișoare (Syzygium aromaticum) – distrug ouăle paraziților deci, previn recidiva. Au efect antifungic, antibacterian și antiviral. Se utilizează sub formă de pulbere măcinată, ceai, capsule.
5. Oregano (Origanum vulgare) – ulei esențial – este un antimicrobian de top. Foarte eficient și împotriva Giardiei, Candida, Helicobacter pylori. Se administrează diluat sau în capsule gastrorezistente.
6. Nucul negru (Juglans nigra) – coaja verde a nucii negre este puternic antiparazitară. Este eficient contra giardiei, teniei și altor viermi intestinali. Se găsește ca tinctură sau capsule. Evita tinctura cu alcool dacă ai anumite sensibilități.
7. Turmeric (Curcuma longa) – este antiinflamator și antiparazitar. Creează un mediu ostil pentru paraziți și ajută la regenerarea intestinului. Se administrează sub formă de pulbere în combinație cu piper negru sau capsule.
8. Ghimbir (Zingiber officinale) – stimulează digestia, reduce greața parazitară. Are efect antiinflamator, ajută la expulzarea lor. Se administrează sub formă de ceai, capsule, proaspăt ras.
9. Cimbru (Thymus vulgaris) – este eficient împotriva paraziților intestinali și giardiei. Conține timol, fiind un antiseptic natural. Se găsește sub formă de ceai, ulei esențial diluat, capsule.
10. Neem (Azadirachta indica) – este o plantă ayurvedică. Curăță sângele și tractul digestiv. Distruge ouăle paraziților și reglează flora intestinală. Se găsește sub formă de capsule, pulbere, ceai.
Deși multe plante și remedii naturale sunt eficiente în combaterea paraziților intestinali, este important să înțelegem că fiecare corp este diferit. Paraziții intestinali pot necesita o abordare personalizată, iar unele cazuri pot necesita intervenție medicală profesională. Nu înlocuiți diagnosticul și tratamentul medical cu soluții naturale fără a discuta cu un specialist. În special în cazul femeilor însărcinate, copiilor sau persoanelor cu afecțiuni cronice, este important să discutați cu un specialist înainte de a utiliza orice remediu natural. Unele plante pot avea efecte adverse în aceste situații.
